Dimentica TUTTO CIO' CHE 

ti è mai stato DETTO

sulla PERDITA DI PESO....  

Come va la dieta?

Probabilmente, questa domanda  ti è stata fatta dozzine di volte, forse anche centinaia.

Ogni volta che inizi una dieta, riceverla può essere come un coltello che entra dritto al cuore,

come il primo giorno di scuola,  fragile come una bolla di sapone.

Non sei sicuro di quanti altri colpi potrai reggere prima di arrenderti completamente. 

Ma se vedi tutto il percorso da seguire, se sei consapevole di quelli che saranno i passi che ti porteranno alla meta.

Allora nessuno potrà più fermarti, sarai un'auto di formula che corre dritta al traguardo.

Attenzione, bisogna evitare di farsi male!!! Come?

E' necessario avere la formazione giusta, solo così puoi attivare la forza interiore e mettere il turbo alla tua autodisciplina e senza renderti conto sarai giunto dove volevi sempre essere...

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Impara, con il Corso "LanutrizioneperTutti Diet Academy"  che ti guida passo dopo passo attraverso il programma online.


 Ha trasformato migliaia di persone negli ultimi 10 anni.


"LanutrizioneperTutti Diet Academy" ti darà una visione completamente nuova del cibo per raggiungere il tuo obiettivo di peso, salute e benessere. 

È arrivato il momento di

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NEL TUO NUOVO STILE DI VITA 

con il corso 

"LanutrizioneperTutti Diet Academy"

Il corso di 24 settimane include un'istruzione dettagliata su tutti i fattori che influenzano il viaggio per la perdita di peso. Come l'ambiente in cui vivi, la tua mentalità, i tuoi ormoni e persino il tuo sonno! 

Quando ti iscrivi  ricevi 

Un menù iniziale per insegnarti come utilizzare i carboidrati, i grassi e le proteine nel modo corretto. Il menù è bilanciato secondo un'alimentazione mediterranea. Ricevi anche manuali di educazione nutrizionale stampabili per ogni fase del percorso nutrizionale a cui puoi fare riferimento quando ne avrai bisogno! 

Menù sostitutivi per aiutari a capire come effettuare le sostituzioni dei cibi durante la giornata.

Cosa dicono i nostri membri ...

PRIMA DI ISCRIVERSI ALL'ACCADEMIA NON ERO MOLTO ORDINATO CON L'ALIMENTAZIONE. 

"Adesso? Il numero sulla bilancia e le misure contano davvero poco. Il mio corpo e la mia mente sono rilassati e questa è la cosa più importante che avrei mai potuto ottenere. Il mio pensiero è completamente cambiato, sono molto più fiducioso. Questo è il miglior regalo che qualcuno avrebbe potuto farmi. ”

Gianni  (membro LanutrizioneperTutti Diet Academy)

Avevo provato tante diete per dimagrire!

“Oggi mi sento meno ansiosa, molto più positiva! Ho imparato l'equilibrio e la moderazione. Non mi sento in colpa per avere mangiato un pezzo di cioccolato o di aver bevuto un bicchiere di vino il sabato sera. 

Ho perso circa 8 chili durante il percorso, mi sento rigenerata. ”

Anna (membro LanutrizioneperTutti Diet Academy)

Ho dubitato di me stessa, pensavo che non avrei mai raggiunto i risultati

“Considero questo percorso come un investimento per me stessa e per il mio futuro. Il mio consiglio è di dedicarsi 6 mesi e vedrai  i risultati, arriveranno di sicuro e raccoglierai i frutti del tuo impegno. Io ho perso 10,5 chili senza mai sentirmi a dieta e senza soffrire la fame.”

Silvia (membro LanutrizioneperTutti Diet Academy)

L'Accademia è il posto giusto per te?

LanutrizioneperTutti Diet Academy NON è per tutti. Scopri di seguito se fa per te ...

L'ACCADEMIA È PER TE SE:

• Vuoi fare cambiamenti nelle  tue abitudini alimentari per sentirti bene e raggiungere un peso giusto per sempre.
• Vuoi assumerti la responsabilità delle tue azioni e sei pronto a lavorare sodo per i risultati.
• Ti piace imparare e potenziarti con strumenti e informazioni che ti aiuteranno a raggiugere l'obbiettivo.
• Ti piace l'idea di avere una gruppo di supporto per motivarti e supportarti nei momenti difficili. 

L'ACCADEMIA NON È PER TE SE:

• Stai cercando una soluzione rapida e vuoi solo perdere qualche chilo. Non ti preoccupi se riacquisti di nuovo il peso.
• Preferisci lasciare che gli altri facciano tutto per te.
• Ti piace seguire piani alimentari rigidi e con poche scelte.
• Preferisci fare le cose da solo.

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Diet Academy

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HAI CAPITO BENE, NON E' UNO SCHERZO...

Ti starai domandando perchè lo faccio?

Il Corso Gratuito "LanutrizioneperTutti Diet Academy" è nato

PER DIFFONDERE LA CULTURA DEL CIBO PER IL BENESSERE E LA SALUTE.

Durante i 6 mesi di corso  totalmente gratuito

ti chiederò solo una cosa.

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ANCORA UNA VOLTA LA RISPOSTA

È VERAMENTE SEMPLICE.

LA CONOSCEnZA CI RENDE LIBERI...

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COME SEGUIRE IL CORSO

QUANDO E A CHE ORA SI SVOLGE IL CORSO

Quando ti iscrivi,  otterrai anche:

Ci sono un sacco di vantaggi nel diventare un membro dell'Accademia, eccone alcuni ...

Ricette a colori

Le ricette sono semplici da realizzare, gustose e sane. 

Supporto individuale quando ne hai bisogno. 

Voglio assicurarmi che tu abbia successo, quindi sono con te in ogni fase per guidarti, rispondere alle domande e supportarti durante il viaggio.

La mia presenza è una certezza. Per qualsiasi dubbio, perplessità o altro bisogno contattami con messaggi via mail o whatsapp subito...

Sessioni webinar bimensili  di educazione nutrizionale con domande e risposte dal vivo  

Ascolta e interagisci dal vivo con il dr Cefarelli e i membri del gruppo "LanutrizionperTutti Diet Academy" in diretta 2 venerdi al mese (orario approssimativo dalle ore 19.00 fino alle 19.30).

Se sei impegnato e non potrai partecipare non ti preoccupare perchè l'evento verrà registrato e sarà a disposizione degli iscritti al corso nell'area membri.

Pertanto, invia le tue domande in anticipo.

Tutti insieme su Facebook!!!

II più recenti studi scientifici hanno confermato che condividere il medesimo obiettivo permette di raggiungerlo molto più facilmente.

Il Corso “LanutrizioneperTutti Diet Academy” grazie a Facebook consente ai partecipanti di scambiarsi opinioni, pareri e incoraggiarsi l'un l'altro per raggiungere senza sforzi il peso forma e la salute.

Allenamenti domestici  fisici ed emozionali (opzionali - a scelta del paziente)

Allenamenti casalinghi semplici ed efficaci progettati per i principianti con un livello di difficoltà basso.

Gli allenamenti non sono solo per il corpo ma anche per lo spirito. Ci saranno interviste video da guardare, messaggi motivazionali, podcast da ascoltare, tutto con un obiettivo finale: aumentare il livello della chimica positiva nel corpo. 

Sappiamo tutti che fare una corsa, ascoltare una canzone, vedere un film ci fa sentire bene, questo avviene perchèsi innalzano i livelli di ormoni del benessere nell'organismo.

Alleniamo il corpo con l'esercizio fisico e la mente con esercizi per il rilassamento. 

Tutto in un modo così semplice che non potrai crederci... 

Coach ospiti  una volta al mese

Impara dagli allenatori ospiti che partecipano all'Accademia una volta al mese! Impara da professionisti sanitari qualificati:medici, nutrizionisti, fisioterapisti, osteapati, insegnanti di yoga, personal trainer. 

Io e gli specialisti ti porteremo tantissime nuove idee per aprirti la mente al mondo del benessere, mentre impari ESATTAMENTE come ritrovare la salute ed il giusto peso. 

Accesso  a vita a tutti i nuovi contenuti

La registrazione al corso "LanutrizioneperTutti Diet Academy"  è gratuito per sempre!!! 

L'aggiunta di nuovi contenuti saranno a vita gratis. Ti verranno comunicati via mail tutti gli aggiornamenti così potrai continuare a manterti aggiornato e sopratutto avrai un corpo in salute ed un giusto peso per sempre.

Inizia subito il tuo viaggio per ritrovare

 la salute e il peso giusto per sempre

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Domande frequenti

Ecco le risposte ad alcune domande frequenti:

Quanto dura il corso?

Il corso "LanutrizioneperTutti Diet Academy" dura 6 mesi con 2 incontri al mese. Il percorso ti insegna come alimentarti correttamente ed imparare a gestire la perdita di peso. 

Sono vegetariano / vegano. Sarà adatto a me?

Sì, questo sito Web è stato progettato per aiutarti a CHIUDERE CON LA DIETA. Come parte del corso, imparerai come costruire un menù alimentare adatto alle tue esigenze dietetiche personali.

Siamo sicuri che è gratuito totalmente?

Ripeto il corso è COMPLETAMENTE GRATUITO, non ti chiederò nessun acquisto. Ilmio obiettivo è di diffondere il messaggio che mangiare sano ci permette di vivere in salute, ma lo possiamo fare solo se miglioriamo la nostra conoscenza.

Voglio unirmi ma ho una vacanza / un compleanno / un matrimonio in arrivo.

Non importa cosa ti è successo nella vita, non ci sarà mai un "momento giusto" per iniziare ad avere uno stile di vita più sano. Quindi puoi continuare a rimandare o imparare a cambiare il tuo stile di vita in tempo reale. Unisciti adesso!

Quanto peso perderò?

La maggior parte dei nostri membri all'inizio sono fissati con il numero sulla bilancia, ma poi si rendono conto che in realtà significa molto poco. Tuttavia, puoi aspettarti di perdere in media tra 1,5-2,0 kg  del tuo attuale peso corporeo al mese, se segui i miei consigli.

Devo essere bravo in tecnologia?

Il corso "LanutrizioneperTutti Diet Academy" è progettato per funzionare senza problemi su tutti i tuoi dispositivi. Dallo 

smartphone, al tablet e al notebook. Se puoi usare i social media, puoi sicuramente seguire "LanutrizioneperTutti Diet Academy". 

Ricapitolando...
ecco i benefit che ricevi nel CORSO GRATUITO DI 6 MESI:

• Un Menù iniziale per impostare il cammino verso il tuo obiettivo.
• Menù sostitutivi.                                 
• Manuali di educazione nutrizionale.                                    
• Ricette mediante email ogni singolo mese. Ricette light, sazianti e appetitose.
• Supporto individuale quando ne hai bisogno.                     

• Non ti senti mai solo grazie all’aiuto del gruppo FACEBOOK                                     

• Sessioni bimensili di domande e risposte dal vivo (webinar serali).                                                   

• Coach ospiti  una volta al mese. 

• Allenamenti domestici  fisici ed emozionali (opzionali - a scelta del paziente).

• Accesso gratuito a vita a tutti i nuovi contenuti.​                                                                                              

Il tuo viaggio inizia qui. Scopri come cambiare il modo in cui pensi alla dieta in modo da poter aprire la mente alla tua nuova vita senza dieta. 

Il Cambiamento dietetico richiede una settimana, dopo vedrai tutto con occhi nuovi.

Lascia alle spalle le vecchie credenze di controllo del peso quotidiano, calcolo delle calorie, ecc.

L'ACCADEMIA È APERTA.